El auto masaje es una práctica sencilla donde le regalamos a nuestro cuerpo un momento de relajación, desintoxicación y limpieza. Te compartimos una rutina de auto masaje donde se combinan técnicas de trabajo energético, medicina tradicional china y visualización. El masaje de Qi Gong es una práctica de auto cuidado cuyo objeto es restablecer el…
AROMA TERAPIA
la aromaterapia es el alivio de las enfermedades o síntomas a través de los aromas. Este tipo de terapia usa lo que se conoce como “esencias” o “aceites esenciales”. Son extracciones aceitosas de plantas que tienen cualidades curativas, obtenidas de partes como las flores, hojas, tallo, semillas y raíz.
